午前中お疲れ様でした。

よはが、ランチタイムをお知らせいたしまーす♪
(少々早いですが、私は今日早番なので、お先にいただきますっ)

朝から頑張っている貴方様
なるべく栄養があって、好きなものを、美味しく召し上がってくださいねっ ^^

時間があれば、少しでも目をつぶって、心と身体休ませて。

今日も、何だかんだ言っても、蒸し暑いから、水分、塩分忘れずに♪

午後もファイトp(^-^)q 行ってらっしゃいませぇ。

ぽっちゃりチャンネル(よは)