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こんばんは0189_5.gifお仕事や、学業お疲れ様です0010_12.gif雨と風が強いですが、皆様のお住まいの地域は大丈夫でしょうか1205_2.gif今日は男性が特に気になる、「精」について日記を書こうと思います0023_2.gif疲労回復に効果があるのは、アルギニンやタウリン 精力増進ならばそれに 亜鉛とセレンがいいとのこと1167.gif食べ物だとにんにくやブロッコリー、鮭も良いらしい0077_4.gifAV男優さんは撮影の度にいっぱい「アレ」を放出されるので、普通のマルチビタミンやミネラルの他に、「エビオス錠」というサプリメントものんでいるとのこと1184_2.gifドラッグストアにも売っていますし、元々胃腸に効果がある物なので、買う時に女性の店員さんの目を気にしなくても、いいですね8175_9.gifちなみに 「精」には下半身事情だけでなく、「〇〇に精が出る」のように『活力』という意味もございます9114.gif 活動的・意欲的に過ごすために日頃から精力を漲らせて、素敵な貴方さまでいてくださいね1012_2.gif1013_3.gifではでは1115_5.gifお帰りやお出掛けの際は足元や車の運転、充分お気をつけて0006_7.gifぽっちゃりチャンネル1043_21.gifしほ